Professeur     

Benoîte Lavallard-Baali  

 TRADIYOGA.COM   

SIRET : 78932751700015 

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dans la salle de yoga 

16 rue André Chénier

80000 AMIENS

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Cours tous niveaux

Débutants ou non, contactez-moi dès maintenant 

pour venir faire un cours d'essai 

à partir du mardi 3 septembre 2019 !

> Qui suis-je ? 

C'est vers la fin d'une longue carrière de professeur d'anglais que j'ai redécouvert le yoga. Passionnée par les différents aspects de cette  pratique ancestrale,  je n'ai alors pas tardé à m'engager dans des cours avancés, puis dans une formation  (internationale et en anglais) de professeur de yoga traditionnel, suivie en Inde et dans plusieurs pays européens avec la fondation humanitaire internationale The Art of Living , et terminée avec Krishanji dans le centre européen de la fondation, en Forêt Noire.

Ensuite, après une période de réflexion sur ma pratique, poussée par le besoin d'approfondir encore mes connaissances, j'ai décidé de suivre une nouvelle formation de 4 ans.  Et c'est après avoir obtenu un diplôme de professeur de Yoga  de la Fédération Française des Écoles de Yoga  que je me suis laissée rattraper par l’enseignement !

Depuis, en dépit de péripéties de la vie,  je n'ai cessé de pratiquer, de participer à des stages et de continuer à me former,  tant en France qu’à l’étranger et j'ai récemment approfondi plus particulièrement l'étude de deux domaines : "Anatomie et Yoga"  et "Yoga thérapeutique".

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                                                                                                                                        HORAIRES
MARDI  :
-  12h30->13h45
-  14h15->15h30
-  16h->17h15
 
MERCREDI
- 15h->16h15
- 20h->21h15

VENDREDI
- 7h30->8h30 (en anglais)
- 9h->10h15
- 20h->21h15

- Pas d'adhésion

- Le tout 1er cours de découverte est gratuit.
- En septembre, tarif de bienvenue de 10€/cours

- Ensuite, tarifs forfaitaires :

  ° 110€ / trimestre pour 1 cours/semaine

  ° 160€ / trimestre pour 2 cours/semaine

- Tarifs réduits pour étudiants et demandeurs d’emploi  :

- En septembre, tarif de bienvenue de 6€/cours

- Ensuite, tarifs forfaitaires :

   ° 75€ / trimestre pour 1 cours / semaine

   ° 110€ / trimestre pour 2 cours / semaine 

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> Notes

- Tout  cours manqué peut être rattrapé  sur n'importe quel autre créneau (la même semaine ou une suivante), mais pour que la système fonctionne, il est impératif que toute absence soit signaleé par sms dès que possible.

- Le calendrier est calqué sur le calendrier scolaire : il  n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires.

-  Un certificat médical est obligatoire et devra être fourni dans le mois suivant  l'inscription. 

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> Qu’est-ce que le yoga ?!!
Pratique traditionnelle qui comprend postures, souffles et relaxation, le yoga est aussi une philosophie de vie.
Les enseignements et la pratique régulière du yoga ont des effets bénéfiques sur le corps et sur le mental qui  se font sentir dans la vie de tous les jours et la rendent plus harmonieuse. 

Attention donc,  car utilisé régulièrement, ce précieux outil peut améliorer votre santé, vous apporter énergie,  équilibre et  sérénité...  et changer votre vie !

Si cette voie vous tente, venez  essayer !

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 >  Notes (bis)

- Le yoga se pratique dans des vêtements souples, confortables et propres,  pieds nus et l’estomac léger !

- Il y a tout le matériel nécessaire dans la salle d'Isabelle [amiens-yoga.com],  mais si vous préférez apporter vos  tapis, couverture (pour la relaxation) et coussin favoris,  you're welcome!

A bientôt !