avec    

Benoîte Lavallard-Baali  

 TRADIYOGA.COM   

SIRET : 78932751700015 

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dans la salle de yoga 

16 rue André Chénier

80000 AMIENS

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Débutants ou non,

choisissez un créneau

et venez faire un cours d'essai gratuit

à partir du mercredi 6 septembre 2017

MERCREDI			15.30-16.45		20.00-21.15
JEUDI		14.45-16.00		16.30-17.45
VENDREDI	7.30-8.30 en anglais				20.00-21.15

> Qui suis-je ? 

C'est vers la fin d'une carrière de professeur d'Anglais que j'ai redécouvert le yoga. Passionnée par les différents aspects de cet art ancestral,  je n'ai alors pas tardé à m'engager dans des cours avancés, puis dans une formation (internationale et en anglais) de professeur de yoga traditionnel, suivie en Inde et dans plusieurs pays européens.

Puis, après une période de réflexion sur ma pratique, poussée par le besoin d'approfondir encore mes connaissances,  j'ai décidé de suivre une nouvelle formation de 4 ans. 

Et c'est après avoir obtenu un diplôme de professeur de Yoga  de la Fédération Française des Écoles de Yoga  que je me suis laissée rattraper par l’enseignement !

Depuis, en dépit de péripéties de la vie,  je n'ai cessé de pratiquer, de participer à des stages et de continuer à me former,  tant en France qu’à l’étranger. 

Actuellement, j'approfondis plus particulièrement l'étude de deux domaines : "Anatomie et Yoga"  et "Yoga thérapeutique".

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Pas d'adhésion

> Tarifs

- 1er cours de découverte gratuit, puis chaque cours pris en septembre au tarif de bienvenue de 9€/cours

- Ensuite, tarifs forfaitaires :

  ° 108€ / trimestre pour 1 cours/semaine

  ° 138€ / trimestre pour 2 cours/semaine

> Tarifs réduits pour étudiants et demandeurs d’emploi 

- 1er cours de découverte gratuit, puis chaque cours pris en septembre au tarif de bienvenue de 6€/cours

- Ensuite, tarifs forfaitaires :

   ° 70€ / trimestre pour 1 cours / semaine

   ° 100€ / trimestre pour 2 cours / semaine 

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> Notes

-    Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires.

-  Un certificat médical est obligatoire et devra être fourni dans le mois suivant  l'inscription. 

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Ah ! J’oubliais…

> Qu’est-ce que le yoga ?!!

Je me contenterai pour le moment de rappeler ici qu’outre la pratique physique, c’est une philosophie de vie, et j’insisterai sur ce que j’ai pu constater par moi-même : les enseignements et la pratique du yoga ont des effets bénéfiques sur le corps et sur le mental qui  se font sentir dans la vie de tous les jours et la rendent plus harmonieuse. 

Attention donc,  car utilisé régulièrement, ce précieux outil peut améliorer votre santé, vous apporter énergie,  équilibre et  sérénité...  et changer votre vie !

Si cette voie vous tente, venez  essayer !

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> Notes (bis)

- Le yoga se pratique dans des vêtements souples, confortables et propres,  pieds nus et l’estomac léger !

- Tout  cours manqué peut être rattrapé  à n'importe quel autre créneau, la même semaine ou une suivante.

- Il y a tout le matériel nécessaire dans la salle d'Isabelle [amiens-yoga.com],  mais si vous préférez apporter vos  tapis, couverture (pour la relaxation) et coussin favoris,  you're welcome!

A bientôt !